Anna Maria D'Asti

M.S.W.,

assistante sociale, psychothérapeute

Elle

Services: Thérapie individuelle, de couple, familiale

Langues: Anglais, français

Associations professionnelles : Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ), Ordre des psychologues du Québec (OPQ)

À propos de ma pratique :

Notre travail ensemble se concentrera sur le développement d'une meilleure compréhension des facteurs contribuant à votre lutte actuelle, sur l'apprentissage d'outils pour vous aider à traverser votre expérience, une étape à la fois. Ce processus thérapeutique vise à vous aider à intégrer de nouveaux comportements, afin de promouvoir la qualité de vie et une vie plus équilibrée. Je crois fermement à la création d'un espace de travail sûr, sans jugement et collaboratif, afin d'encourager mes clients à commencer leur travail intérieur, à partir de l'endroit où ils se voient actuellement, en se rapprochant de l'endroit où ils espèrent être. Vos valeurs seront intégrées tout au long de votre processus thérapeutique, afin de créer des points d'ancrage qui guideront votre parcours de guérison. J'utilise une approche de conseil intégratrice, pour aider mes clients à s'aligner avec leur moi authentique, tout en créant un sens à leur situation de vie actuelle. Je travaille uniquement avec des adultes (21+).

Mes domaines de spécialisation comprennent les transitions de la vie, les maladies soudaines et chroniques, le travail de perte et de deuil, l'anxiété, la dépression, les difficultés dans les relations interpersonnelles, le rétablissement de l'équilibre de la vie après un changement, l'auto-compassion, la conscience centrée sur les émotions, la pleine conscience, le mouvement pour soutenir le bien-être.